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Trainingszeiten

Unser Trainingskonzept
Wir trainieren bewusst in sehr differenzierten Trainingsgruppen mit dem Ziel, möglichst jedem Trainierenden gerecht werden zu können, was Trainingsinhalte und -intensität betrifft.

Auch achten wir darauf, dass die Gruppen überschaubar und nicht zu groß werden, gegebenenfalls binden wir einen Co-Trainer mit ein um die Trainingsqualität garantieren zu können.

Wir setzen ausschließlich staatlich geprüfte Trainer ein, die sich regelmäßig weiterbilden.

Da wir in städtischen Turnhallen trainieren, ist während der schulfreien Zeit und den beweglichen Ferientagen in Lahr grundsätzlich kein Training möglich.

 

Die Trainingszeiten im Einzelnen sind für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren
Anfängerkurs
• Montags   von 19.00 bis 20.15 Uhr in der Rheintalsporthalle

Unterstufe (9. - 7. Kyu, weißer bis orangener Gurt)
• Montags   von 19.00 bis 20.15 Uhr in der Rheintalsporthalle
• Mittwochs von 20.15 bis 21.45 Uhr in der Rheintalsporthalle

Mittelstufe (6. - 4. Kyu, grüner bis blauer Gurt)
• Montags   von 20.15 bis 21.45 Uhr in der Rheintalsporthalle
• Mittwochs von 20.15 bis 21.45 Uhr in der Rheintalsporthalle

Oberstufe (3. Kyu - Dan, brauner bis schwarzer Gurt)
• Montags   von 20.15 bis 21.45 Uhr in der Rheintalsporthalle
• Mittwochs von 20.15 bis 21.45 Uhr in der Rheintalsporthalle

30+ Gruppe  (7. Kyu - Dan, orangener bis schwarzer Gurt)
• Freitags    von 18.45 Uhr bis 20.15 Uhr in der Turnhalle der Eichrodtschule

 

Die Trainingszeiten im Einzelnen sind für Kinder und Schüler bis 14 Jahre
Anfängerkurs

• Mittwochs von 17.30 Uhr bis 18.45 Uhr in der Turnhalle der Eichrodtschule

Unterstufe (9. - 7. Kyu, weißer bis orangener Gurt)
• Mittwochs von 18.45 Uhr bis 20.00 Uhr in der Turnhalle der Eichrodtschule
• Freitags    von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr in der Turnhalle der Theodor-Heuss-Schule

Mittelstufe (6. - 4. Kyu, grüner bis blauer Gurt)
• Mittwochs von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr in der Rheintalsporthalle
• Freitags    von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr in der Turnhalle der Theodor-Heuss-Schule

Oberstufe (3. Kyu - Dan, brauner bis schwarzer Gurt)
• Mittwochs von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr in der Rheintalsporthalle
• Freitags    von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Turnhalle der Theodor-Heuss-Schule

Bildergalerie

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