• Timo Gißler - 13-facher Deutscher Meister, 32-facher Landesmeister
  • Ein Grundstein im Karate - Präzision und Körperbeherrschung
  • Karate für Erfahrene - Bewegung macht Spaß, in jedem Alter
  • Konzentration - ein wichtiges Element im Karate


Kinderförder-Lehrgang mit Helmut Spitznagel

Am letzten Wochenende fand, unter Leitung unseres 1. Vorstands Helmut Spitznagel, ein dezentrales Fördertraining statt.

Helmut organisierte und führte den Lehrgang in seiner Funktion als Landesjugendreferent durch.

Zentrale Themen dabei waren "Koordination von Kopf bis Fuß" und "Brain-Gym".

Auch neue Übungen mit der Koordinationsleiter und Katatraining der besonderen Art standen auf der Agenda.

Insgesamt wurden ca. 6 Stunden ausgiebig Karate geübt, was den teilnehmenden Kindern großen Spaß machte.

 

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