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  • Timo Gißler - 13-facher Deutscher Meister, 32-facher Landesmeister

  • Ein Grundstein im Karate - Präzision und Körperbeherrschung

  • Karate für Erfahrene - Bewegung macht Spaß, in jedem Alter

  • Konzentration - ein wichtiges Element im Karate

Archiv

Geschrieben von Gerd Wildt am . Veröffentlicht in Archiv.

Anfängerkurse Erwachsene

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Anfängerkurse Erwachsene -

Lassen Sie sich begeistern von der Faszination des Karatesports

Der aktuelle Anfängerkurs für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene läuft seit
Montag, 04. Dezember 2023. Einsteigen können Sie immer noch.

Der Kurs findet von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr in der Sporthalle im Bürgerpark in Lahr statt.
Zur Anfahrtsbeschreibung gelangen Sie hier.

Im Rahmen unseres Anfängerkurses haben Sie die Möglichkeit 4 Wochen kostenlos zu trainieren.
Sprechen Sie uns an: Tel. 0171 / 9375038.

Qualifizierte, staatlich geprüfte Trainer führen Sie in die Geheimnisse der fernöstlichen Kampfkunst ein.
Erfahren Sie Freude an der Bewegung und lernen Sie Ihren Körper auf eine ganz neue Art und Weise kennen. Erleben Sie mit, wie sich Ihre Koordinationsfähigkeit, Ihre Fitness und Ihre Beweglichkeit von Mal zu Mal steigern.

Besondere sportliche Fähigkeiten sind dabei nicht erforderlich.

Mit Freude an der sportlichen Betätigung und der Neugier Neues auszuprobieren sind Sie bei uns richtig.

Wir trainieren barfuß oder mit Hallenturnschuhen. Bequeme Sportkleidung genügt für den Anfänger-kurs.

Weitere Informationen zu dem aktuellen Anfängerkurs sehen Sie hier.

Auch außerhalb der Anfängerkurse ist ein kostenloses Probetraining jederzeit möglich, vorab können Sie sich gerne informieren bei:
Helmut Spitznagel, 1. Vorstand
Tel. 0171 / 9375038 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Helmut Spitznagel, Trainer des Erwachsenen- und des Kinderanfängerkurses stellt sich vor: Video

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Geschrieben von Maximusweb am . Veröffentlicht in Archiv.

10. Kata-Meeting - Einvoller Erfolg

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10. Kata-Meeting - Ein voller Erfolg

Das zentrale Thema des Lehrgangs war "Das Herz des Karate".

Durchgängig durch alle Trainingseinheiten stand die Hara-Zentrierung durch richtige Haltung, Spannung und Atmung im Vordergrund.

In der Oberstufe wurde das mit der Kata Bassai-Dai demonstriert, wobei besonders auf das Üben mit dem Partner Wert gelegt wurde. Die Mittelstufe übte das anhand der Kata Heian Yondan mit Bunkai.

Parallel zum Lehrgang mit Timo Gißler wurde ein Kinderlehrgang vom Landesjugendreferent Helmut Spitznagel durchgeführt, an dem über 50 Kinder teilnahmen.

  • Das Karate-Dojo Breisach gewann mit 18 Lehrgangsteilnehmern den Pokal für den teilnehmerstärksten Verein.

  • Weltmeister Marvin Nöltge aus Emmendingen nahm am Lehrgang teil und verteilte Autogramme.

  • Unser fleisiges Helferteam ist permant im Einsatz und sorgt für das leibliche Wohl der Teilnehmer.

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Geschrieben von Maximusweb am . Veröffentlicht in Archiv.

Karate WM 2014 in Bremen und wir waren dabei

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Karate WM 2014 in Bremen und wir waren dabei

Alles war Tage vor der Abreise durchorganisiert, bis die Nachricht kam, dass die Bahn streikt und unser Zug nicht fahren würde. Das große Fragezeichen „Wie kommen wir nach Bremen? “ stand nicht lange im Raum. Gemeinsames Zutun und einige Telefonate brachten das positive Ergebnis, dass wir nicht per Zug, sondern mit 2 Kleinbussen in den Norden fahren würden.

  • Also ging es am Donnerstagnacht los, denn am Freitag wollten wir bereits in unserm Hotel frühstücken, was wir nach einer problemlosen Fahrt taten. Der Austragungsort der KarateWM, die ÖVB-Arena, war nur 5 min. Fußweg von unserem Hotel entfernt und so führte uns der erste Weg auch dorthin.

  • Die Stimmung war bereits am frühen Morgen angeheizt, da konnte man einfach nur mitfiebern.

  • Einige unserer Gruppe blieben den Tag über in der Sport-Arena, ließen keinen Kampf aus, gaben sich ganz der Atmosphäre hin. Andere aus der Gruppe wollten zwischendurch auch noch etwas von Stadt sehen und da hat Bremen einiges zu bieten. Auf dem Programm stand eine Teeprobe , Besuch im Geschichtehaus und Besichtigung des Schnoorviertels (ältestes Stadtviertel Bremens). 

  • Neben engen Gässchen, verwunschenen Winkeln, schiefen Häusern gab es auch tolle Geschäfte und viel Interessantes zu sehen. Zurück in der ÖVB-Arena tauchte am Nachmittag der Rest unserer Gruppe in das Geschehen der Karate-WM ein. Man konnte gar nicht anders, man wurde einfach von dem Ganzen mitgerissen.

    Um 18.30 Uhr, nach einem langen Wettkampftag, wurde die Halle für die Eröffnungsfeier vorbereitet. Über 10000 Zuschauer sahen eine tolle Show mit tollen Karatepräsentationen, z.Bsp. 500 Kinder, die als Deutschlandflagge formiert und Grundschultechniken darboten.

    Ein KinderKataTeam, bei dem der jüngste gerade mal 4 Jahre alt war. Jongleure, Bewegungskünstler und ein ital.Karateshowteam rundete das Programm ab.

  • Danach zogen alle 130 teilnehmenden Nationen in die Halle ein. Ein Gänsehautfeeling kam auf, wenn man alle Athleten so versammelt sieht. Nach diesem langen Tag ging es für unsere Gruppe zurück ins Hotel, wo das Abendessen auf uns wartete.

  • Samstag, der Tag mit den ersten Finalkämpfen. Das wollten wir uns natürlich nicht entgehen lassen und so ging es nach dem Frühstück gleich in die Sport-Arena. Das Publikum hatte viel zu bejubeln, applaudierte für gute Leistungen, akzeptierte die Entscheidungen der Schiedsrichter.

  • Wenn ein Kampf mit deutscher Beteiligung anstand, bekam man das auch im Foyer automatisch mit. Eine tosende, bebende Welle ging durch die Halle.

    Ein Highlight war der Finalkampf zwischen Michael Lesic und Marvin Nöltge. Hier ging es um den Weltmeistertitel im Behindertensport und eins war sicher- ein Badener wird Weltmeister und beide hätten es verdient gehabt. Wir Zuschauer saßen schweißgebadet und nervös in den Rängen und feuerten die Athleten lautstark an. Souverän gingen diese auf die Kampffläche und präsentierten ihr Kata. Marvin Nöltge ging als Weltmeister seiner Klasse aus diesem Wettkampf und wir freuten uns alle riesig mit ihm. Auch in anderen Bereichen konnten wir die deutschen Athleten bejubeln, die erfolgreich auf dem Treppchen standen. Es ist einfach beeindruckend, so ein Ereignis live mitzuerleben.

  • Unsere Gruppe beschloss diesen Tag mit einer Nachtwächterwanderung durch Bremen mit anschließendem Nachtwächterschmaus in einem urigen Gewölbe-Restaurant.

  • Als wir zu später Stunde uns zu Fuß durch die Stadt schlenderten, trafen wir auf eine Gruppe französischer Karatekas, die sich in der Tekki shodan übten. Natürlich ließen wir uns nicht lange bitten und machten mit. Danach gingen wir zurück in unser Hotel, die Eindrücke dieses Tages konnte man kaum in Worte fassen.

     

  • Am Sonntag hieß es nach dem Frühstück Kofferpacken und Auschecken. Der Vormittag konnte jeder frei gestalten. Da wir nun nicht pünktlich auf den Zug mussten, blieb für Sightseeing etwas mehr Zeit. Einige gingen in ein Museum oder in eine Kunsthandwerker-Ausstellung und andere sahen sich die Finale im Kata-Bereich an. Pünktlich um 13.30 Uhr trafen wir uns alle zur Heimfahrt.

    Bremen war auf alle Fälle eine Reise wert und die Eindrücke wirken nach.

  • Aber nach der WM ist vor der WM und die ist 2016 in Linz (Österreich). Bald fangen wir mit der Planung für unsere Vereinsreise an und wer dort mit will, sollte sich dieses Datum heute schon vormerken.

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